Sie sind hier:
Body-Workout
- ausgebucht - Bitte mitbringen: Paar 1 kg Hanteln, Pilates-/Redondo-Ball, Theraband;
Effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung aller Muskelgruppen, Verbesserung der allgemeinen Fitness und Beweglichkeit. Stretch & Relax zum Stundenausklang.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 19. September 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
1 Dienstag 19. September 2023 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 2
- Dienstag, 26. September 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
2 Dienstag 26. September 2023 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftsraum - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Dienstag, 10. Oktober 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
3 Dienstag 10. Oktober 2023 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 4
- Dienstag, 17. Oktober 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
4 Dienstag 17. Oktober 2023 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 5
- Dienstag, 24. Oktober 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
5 Dienstag 24. Oktober 2023 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 6
- Dienstag, 07. November 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
6 Dienstag 07. November 2023 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 7
- Dienstag, 14. November 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
7 Dienstag 14. November 2023 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 8
- Dienstag, 21. November 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
8 Dienstag 21. November 2023 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 9
- Dienstag, 28. November 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
9 Dienstag 28. November 2023 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 10
- Dienstag, 05. Dezember 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
10 Dienstag 05. Dezember 2023 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftsraum
Sie sind hier:
Body-Workout
- ausgebucht - Bitte mitbringen: Paar 1 kg Hanteln, Pilates-/Redondo-Ball, Theraband;
Effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung aller Muskelgruppen, Verbesserung der allgemeinen Fitness und Beweglichkeit. Stretch & Relax zum Stundenausklang.
-
Gebühr34,00 €
- Kursnummer: 143LD1
-
StartDi. 19.09.2023
17:45 UhrEndeDi. 05.12.2023
18:45 Uhr
Dozent*in:
Veronika Eberlein
Außenstelle: Litzendorf
Aloisiusheim Schammelsdorf
Grubfeld 2
96123 Litzendorf-Schammelsdorf
Gemeinschaftsraum