Zumba

Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 19. September 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Alte Schule Melkendorf
1 Dienstag • 19. September 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Alte Schule Melkendorf
- 2
- Dienstag, 26. September 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Alte Schule Melkendorf
2 Dienstag • 26. September 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Alte Schule Melkendorf
2 vergangene Termine
- 3
- Dienstag, 10. Oktober 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Alte Schule Melkendorf
3 Dienstag • 10. Oktober 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Alte Schule Melkendorf
- 4
- Dienstag, 17. Oktober 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Alte Schule Melkendorf
4 Dienstag • 17. Oktober 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Alte Schule Melkendorf
- 5
- Dienstag, 24. Oktober 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Alte Schule Melkendorf
5 Dienstag • 24. Oktober 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Alte Schule Melkendorf
- 6
- Dienstag, 07. November 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Alte Schule Melkendorf
6 Dienstag • 07. November 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Alte Schule Melkendorf
- 7
- Dienstag, 14. November 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Alte Schule Melkendorf
7 Dienstag • 14. November 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Alte Schule Melkendorf
- 8
- Dienstag, 21. November 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Alte Schule Melkendorf
8 Dienstag • 21. November 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Alte Schule Melkendorf
- 9
- Dienstag, 28. November 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Alte Schule Melkendorf
9 Dienstag • 28. November 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Alte Schule Melkendorf
- 10
- Dienstag, 05. Dezember 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Alte Schule Melkendorf
10 Dienstag • 05. Dezember 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Alte Schule Melkendorf
- 11
- Dienstag, 12. Dezember 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Alte Schule Melkendorf
11 Dienstag • 12. Dezember 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Alte Schule Melkendorf
- 12
- Dienstag, 19. Dezember 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Alte Schule Melkendorf
12 Dienstag • 19. Dezember 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Alte Schule Melkendorf
- 13
- Dienstag, 09. Januar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Alte Schule Melkendorf
13 Dienstag • 09. Januar 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Alte Schule Melkendorf
- 14
- Dienstag, 16. Januar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Alte Schule Melkendorf
14 Dienstag • 16. Januar 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Alte Schule Melkendorf
- 15
- Dienstag, 23. Januar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Alte Schule Melkendorf
15 Dienstag • 23. Januar 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Alte Schule Melkendorf