Qi Gong
Interner Kurs für Mitarbeitende des Landratsamts Bamberg.
Im ruhigen Fluss der Bewegungen können Sie den Stress des Alltags hinter sich lassen und zu mehr Ausgeglichenheit und zu innerer Ruhe finden, um so den Arbeitsbelastungen wieder mit Kraft, Gelassenheit und Freude zu begegnen. Qigong führt zur Selbstregulation des menschlichen Körpers, indem es Körper und Geist in Einklang bringt und somit Wohlbefinden, Entspannung und Ausgeglichenheit hervorruft.
Qigong in der Mittagspause kann im Stehen oder Sitzen mitgemacht werden. Teilnehmende jeden Alters mit und ohne Erfahrung im Qigong sind willkommen; es gibt keine Voraussetzungen oder Einschränkungen für die Teilnahme.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken
Im ruhigen Fluss der Bewegungen können Sie den Stress des Alltags hinter sich lassen und zu mehr Ausgeglichenheit und zu innerer Ruhe finden, um so den Arbeitsbelastungen wieder mit Kraft, Gelassenheit und Freude zu begegnen. Qigong führt zur Selbstregulation des menschlichen Körpers, indem es Körper und Geist in Einklang bringt und somit Wohlbefinden, Entspannung und Ausgeglichenheit hervorruft.
Qigong in der Mittagspause kann im Stehen oder Sitzen mitgemacht werden. Teilnehmende jeden Alters mit und ohne Erfahrung im Qigong sind willkommen; es gibt keine Voraussetzungen oder Einschränkungen für die Teilnahme.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
1 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal -
- 2
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
2 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal -
- 3
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
3 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal -
- 4
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
4 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal -
- 5
- Mittwoch, 11. November 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
5 Mittwoch • 11. November 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal -
- 6
- Mittwoch, 25. November 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
6 Mittwoch • 25. November 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal -
- 7
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
7 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal -
- 8
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
8 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal -
- 9
- Mittwoch, 16. Dezember 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
9 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal -
- 10
- Mittwoch, 23. Dezember 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
10 Mittwoch • 23. Dezember 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal -
- 11
- Mittwoch, 13. Januar 2027
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
11 Mittwoch • 13. Januar 2027 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal -
- 12
- Mittwoch, 20. Januar 2027
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
12 Mittwoch • 20. Januar 2027 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal -
- 13
- Mittwoch, 27. Januar 2027
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
13 Mittwoch • 27. Januar 2027 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
Qi Gong
Interner Kurs für Mitarbeitende des Landratsamts Bamberg.
Im ruhigen Fluss der Bewegungen können Sie den Stress des Alltags hinter sich lassen und zu mehr Ausgeglichenheit und zu innerer Ruhe finden, um so den Arbeitsbelastungen wieder mit Kraft, Gelassenheit und Freude zu begegnen. Qigong führt zur Selbstregulation des menschlichen Körpers, indem es Körper und Geist in Einklang bringt und somit Wohlbefinden, Entspannung und Ausgeglichenheit hervorruft.
Qigong in der Mittagspause kann im Stehen oder Sitzen mitgemacht werden. Teilnehmende jeden Alters mit und ohne Erfahrung im Qigong sind willkommen; es gibt keine Voraussetzungen oder Einschränkungen für die Teilnahme.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken
Im ruhigen Fluss der Bewegungen können Sie den Stress des Alltags hinter sich lassen und zu mehr Ausgeglichenheit und zu innerer Ruhe finden, um so den Arbeitsbelastungen wieder mit Kraft, Gelassenheit und Freude zu begegnen. Qigong führt zur Selbstregulation des menschlichen Körpers, indem es Körper und Geist in Einklang bringt und somit Wohlbefinden, Entspannung und Ausgeglichenheit hervorruft.
Qigong in der Mittagspause kann im Stehen oder Sitzen mitgemacht werden. Teilnehmende jeden Alters mit und ohne Erfahrung im Qigong sind willkommen; es gibt keine Voraussetzungen oder Einschränkungen für die Teilnahme.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken
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Gebühr17,94 €
- Kursnummer: 120GS3
-
StartMi. 07.10.2026
12:00 UhrEndeMi. 27.01.2027
12:45 Uhr -
Dozent*in:Karlheinz Hümmer
- Außenstelle: Geschäftsstelle
