Shaolin Qi Gong
Eine beliebte Abfolge erfolgreich erprobter Qigong-Übungen, die dem Taijiquan und einigen typischen Qigong-Methoden entspringen.
Charakteristisch sind die Ruhe, Harmonie und Entspannung in der Bewegung. Verbunden mit tiefem Atmen wirken die Übungen sanft und stabilisierend zugleich, verbessern die Koordination, aktivieren den Stoffwechsel und fördern die Bewusstheit im Hier und Jetzt.
Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Übungen können von Erwachsenen jeden Alters und Fitnesszustandes ausgeführt werden.
Charakteristisch sind die Ruhe, Harmonie und Entspannung in der Bewegung. Verbunden mit tiefem Atmen wirken die Übungen sanft und stabilisierend zugleich, verbessern die Koordination, aktivieren den Stoffwechsel und fördern die Bewusstheit im Hier und Jetzt.
Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Übungen können von Erwachsenen jeden Alters und Fitnesszustandes ausgeführt werden.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
1 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 2
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
2 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 3
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
3 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 4
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
4 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 5
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
5 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 6
- Donnerstag, 12. November 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
6 Donnerstag • 12. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 7
- Donnerstag, 19. November 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
7 Donnerstag • 19. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 8
- Donnerstag, 26. November 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
8 Donnerstag • 26. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 9
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
9 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 10
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
10 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 11
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
11 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 12
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
12 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 13
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
13 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 14
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
14 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 15
- Donnerstag, 04. Februar 2027
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
15 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune
Shaolin Qi Gong
Eine beliebte Abfolge erfolgreich erprobter Qigong-Übungen, die dem Taijiquan und einigen typischen Qigong-Methoden entspringen.
Charakteristisch sind die Ruhe, Harmonie und Entspannung in der Bewegung. Verbunden mit tiefem Atmen wirken die Übungen sanft und stabilisierend zugleich, verbessern die Koordination, aktivieren den Stoffwechsel und fördern die Bewusstheit im Hier und Jetzt.
Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Übungen können von Erwachsenen jeden Alters und Fitnesszustandes ausgeführt werden.
Charakteristisch sind die Ruhe, Harmonie und Entspannung in der Bewegung. Verbunden mit tiefem Atmen wirken die Übungen sanft und stabilisierend zugleich, verbessern die Koordination, aktivieren den Stoffwechsel und fördern die Bewusstheit im Hier und Jetzt.
Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Übungen können von Erwachsenen jeden Alters und Fitnesszustandes ausgeführt werden.
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Gebühr56,25 €
- Kursnummer: 120ZA1
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StartDo. 01.10.2026
17:45 UhrEndeDo. 04.02.2027
18:45 Uhr -
Dozent*in:
Johann Endres - Außenstelle: Zapfendorf
