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Wirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gemeindeturnhalle
1 Dienstag 06. Oktober 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle - 1 vergangene Termine
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- 2
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gemeindeturnhalle
2 Dienstag 13. Oktober 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle -
- 3
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gemeindeturnhalle
3 Dienstag 20. Oktober 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle -
- 4
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gemeindeturnhalle
4 Dienstag 27. Oktober 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle -
- 5
- Dienstag, 10. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gemeindeturnhalle
5 Dienstag 10. November 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle -
- 6
- Dienstag, 17. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gemeindeturnhalle
6 Dienstag 17. November 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle -
- 7
- Dienstag, 24. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gemeindeturnhalle
7 Dienstag 24. November 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle -
- 8
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gemeindeturnhalle
8 Dienstag 01. Dezember 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle -
- 9
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gemeindeturnhalle
9 Dienstag 08. Dezember 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle -
- 10
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gemeindeturnhalle
10 Dienstag 15. Dezember 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
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Wirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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Gebühr37,50 €
- Kursnummer: 170BR2
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StartDi. 06.10.2026
17:30 UhrEndeDi. 15.12.2026
18:30 Uhr -
Dozent*in:Dagmar Schönmüller
- Außenstelle: Breitengüßbach