Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
1 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 2
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
2 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 3
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
3 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 4
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
4 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 5
- Dienstag, 10. November 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
5 Dienstag • 10. November 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 6
- Dienstag, 17. November 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
6 Dienstag • 17. November 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 7
- Dienstag, 24. November 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
7 Dienstag • 24. November 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 8
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
8 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 9
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
9 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 10
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
10 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 11
- Dienstag, 22. Dezember 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
11 Dienstag • 22. Dezember 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 12
- Dienstag, 12. Januar 2027
- 13:00 – 14:00 Uhr
12 Dienstag • 12. Januar 2027 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 13
- Dienstag, 19. Januar 2027
- 13:00 – 14:00 Uhr
13 Dienstag • 19. Januar 2027 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 14
- Dienstag, 26. Januar 2027
- 13:00 – 14:00 Uhr
14 Dienstag • 26. Januar 2027 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 15
- Dienstag, 02. Februar 2027
- 13:00 – 14:00 Uhr
15 Dienstag • 02. Februar 2027 • 13:00 – 14:00 Uhr
Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.
-
Gebühr56,25 €
- Kursnummer: 133TU1
-
StartDi. 06.10.2026
13:00 UhrEndeDi. 02.02.2027
14:00 Uhr -
Dozent*in:Claudia Heil
- Außenstelle: Trunstadt
