Yoga für Ältere
Für Senioren sowie Menschen mit Bewegungseinschränkungen - Anmeldung und Bezahlung bar vor Ort
Yoga kann jeder üben – dieser Kurs richtet sich speziell an Senioren und Menschen mit Bewegungseinschränkungen. Sanfte Asanas sowie Atem- und Entspannungsübungen werden sitzend auf dem Stuhl und stehend neben dem Stuhl praktiziert.
Bitte zum Kurs mitbringen falls schon vorhanden: Rutschfeste Matte, Yogaklötze.
In Kooperation mit dem Malteser Hilfsdienst e.V.
Anmeldung und Bezahlung direkt vor Ort (Kursgebühr pro Termin: 5€)
Bitte beachten Sie, dass der Kurs nur stattfinden kann, wenn mindestens 6 Personen am Kurs teilnehmen.
Bitte zum Kurs mitbringen falls schon vorhanden: Rutschfeste Matte, Yogaklötze.
In Kooperation mit dem Malteser Hilfsdienst e.V.
Anmeldung und Bezahlung direkt vor Ort (Kursgebühr pro Termin: 5€)
Bitte beachten Sie, dass der Kurs nur stattfinden kann, wenn mindestens 6 Personen am Kurs teilnehmen.
Kurstermine 14
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Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
1 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
2 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
3 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
4 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
5 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 12. November 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
6 Donnerstag • 12. November 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr -
- 7
- Donnerstag, 19. November 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
7 Donnerstag • 19. November 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr -
- 8
- Donnerstag, 26. November 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
8 Donnerstag • 26. November 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr -
- 9
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
9 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr -
- 10
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
10 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr -
- 11
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
11 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr -
- 12
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 10:30 – 12:00 Uhr
12 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 10:30 – 12:00 Uhr -
- 13
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 10:30 – 12:00 Uhr
13 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 10:30 – 12:00 Uhr -
- 14
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 10:30 – 12:00 Uhr
14 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 10:30 – 12:00 Uhr
Yoga für Ältere
Für Senioren sowie Menschen mit Bewegungseinschränkungen - Anmeldung und Bezahlung bar vor Ort
Yoga kann jeder üben – dieser Kurs richtet sich speziell an Senioren und Menschen mit Bewegungseinschränkungen. Sanfte Asanas sowie Atem- und Entspannungsübungen werden sitzend auf dem Stuhl und stehend neben dem Stuhl praktiziert.
Bitte zum Kurs mitbringen falls schon vorhanden: Rutschfeste Matte, Yogaklötze.
In Kooperation mit dem Malteser Hilfsdienst e.V.
Anmeldung und Bezahlung direkt vor Ort (Kursgebühr pro Termin: 5€)
Bitte beachten Sie, dass der Kurs nur stattfinden kann, wenn mindestens 6 Personen am Kurs teilnehmen.
Bitte zum Kurs mitbringen falls schon vorhanden: Rutschfeste Matte, Yogaklötze.
In Kooperation mit dem Malteser Hilfsdienst e.V.
Anmeldung und Bezahlung direkt vor Ort (Kursgebühr pro Termin: 5€)
Bitte beachten Sie, dass der Kurs nur stattfinden kann, wenn mindestens 6 Personen am Kurs teilnehmen.
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Gebühr5,00 €
- Kursnummer: 121HE3
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StartDo. 01.10.2026
10:30 UhrEndeDo. 28.01.2027
12:00 Uhr -
Dozent*in:Simone Horn
- Außenstelle: Heiligenstadt
