Fitness meets Entspannung

Name: Fitness meets Entspannung
Start: 2026-10-06T19:15
End: 2027-02-02T20:15
Location: Bürgerhaus}

Nach einem kurzen Aufwärmtraining starten wir mit Übungen aus Pilates und Yoga. Der Fokus liegt hier auf langsamen Bewegungen und Dehnung.

Kurstermine 9

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
1 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr
- 2
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
2 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr
- 3
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
3 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr
- 4
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
4 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr
- 5
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
5 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr
- 6
- Dienstag, 22. Dezember 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
6 Dienstag • 22. Dezember 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr
- 7
- Dienstag, 12. Januar 2027
- 19:15 – 20:15 Uhr
7 Dienstag • 12. Januar 2027 • 19:15 – 20:15 Uhr
- 8
- Dienstag, 19. Januar 2027
- 19:15 – 20:15 Uhr
8 Dienstag • 19. Januar 2027 • 19:15 – 20:15 Uhr
- 9
- Dienstag, 02. Februar 2027
- 19:15 – 20:15 Uhr
9 Dienstag • 02. Februar 2027 • 19:15 – 20:15 Uhr

Nach einem kurzen Aufwärmtraining starten wir mit Übungen aus Pilates und Yoga. Der Fokus liegt hier auf langsamen Bewegungen und Dehnung.