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Fitnessgymnastik
Fit in den Tag

Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für andere Sportarten benötigt werden. Dabei werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessert. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 25. September 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Turnhalle
    1 Freitag • 25. September 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Turnhalle
    • 2
    • Freitag, 02. Oktober 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Turnhalle
    2 Freitag • 02. Oktober 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Turnhalle
    • 3
    • Freitag, 09. Oktober 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Turnhalle
    3 Freitag • 09. Oktober 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Turnhalle
    • 4
    • Freitag, 16. Oktober 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Turnhalle
    4 Freitag • 16. Oktober 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Turnhalle
    • 5
    • Freitag, 23. Oktober 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Turnhalle
    5 Freitag • 23. Oktober 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Turnhalle
    • 6
    • Freitag, 30. Oktober 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Turnhalle
    6 Freitag • 30. Oktober 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Turnhalle
  • 6 vergangene Termine
    • 7
    • Freitag, 13. November 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Turnhalle
    7 Freitag • 13. November 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Turnhalle
    • 8
    • Freitag, 20. November 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Turnhalle
    8 Freitag • 20. November 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Turnhalle
    • 9
    • Freitag, 27. November 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Turnhalle
    9 Freitag • 27. November 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Turnhalle
    • 10
    • Freitag, 04. Dezember 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Turnhalle
    10 Freitag • 04. Dezember 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Turnhalle
    • 11
    • Freitag, 11. Dezember 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Turnhalle
    11 Freitag • 11. Dezember 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Turnhalle
    • 12
    • Freitag, 18. Dezember 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Turnhalle
    12 Freitag • 18. Dezember 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Turnhalle
    • 13
    • Freitag, 15. Januar 2027
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Turnhalle
    13 Freitag • 15. Januar 2027 • 08:45 – 09:45 Uhr Turnhalle
    • 14
    • Freitag, 22. Januar 2027
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Turnhalle
    14 Freitag • 22. Januar 2027 • 08:45 – 09:45 Uhr Turnhalle
    • 15
    • Freitag, 29. Januar 2027
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Turnhalle
    15 Freitag • 29. Januar 2027 • 08:45 – 09:45 Uhr Turnhalle

Fitnessgymnastik
Fit in den Tag

Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für andere Sportarten benötigt werden. Dabei werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessert. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.
30.10.26 13:46:40