Beweglich bleiben - auch noch ab 60
Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für andere Sportarten benötigt werden. Dabei werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessert. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 01. Oktober 2025
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Altes Rathaus
1 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes Rathaus -
- 2
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Altes Rathaus
2 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes Rathaus -
- 3
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Altes Rathaus
3 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes Rathaus -
- 4
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Altes Rathaus
4 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes Rathaus -
- 5
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Altes Rathaus
5 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes Rathaus -
- 6
- Mittwoch, 12. November 2025
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Altes Rathaus
6 Mittwoch • 12. November 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes Rathaus -
- 7
- Mittwoch, 19. November 2025
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Altes Rathaus
7 Mittwoch • 19. November 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes Rathaus -
- 8
- Mittwoch, 26. November 2025
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Altes Rathaus
8 Mittwoch • 26. November 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes Rathaus -
- 9
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Altes Rathaus
9 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes Rathaus -
- 10
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Altes Rathaus
10 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes Rathaus -
- 11
- Mittwoch, 17. Dezember 2025
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Altes Rathaus
11 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes Rathaus -
- 12
- Mittwoch, 07. Januar 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Altes Rathaus
12 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes Rathaus -
- 13
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Altes Rathaus
13 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes Rathaus -
- 14
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Altes Rathaus
14 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes Rathaus -
- 15
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Altes Rathaus
15 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes Rathaus
Beweglich bleiben - auch noch ab 60
Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für andere Sportarten benötigt werden. Dabei werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessert. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.
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Gebühr51,00 €
- Kursnummer: 143GU2
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StartMi. 01.10.2025
10:15 UhrEndeMi. 28.01.2026
11:15 Uhr -
Dozent*in:Petra Söllner
- Außenstelle: Gundelsheim
