Wirbelsäulengymnastik
- ausgebucht -
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 24. September 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
1 Mittwoch • 24. September 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum -
- 2
- Mittwoch, 01. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
2 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum -
- 3
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
3 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum -
- 4
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
4 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum -
- 5
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
5 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum -
- 6
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
6 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum -
- 7
- Mittwoch, 26. November 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
7 Mittwoch • 26. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum -
- 8
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
8 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum -
- 9
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
9 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum -
- 10
- Mittwoch, 07. Januar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
10 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum -
- 11
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
11 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum -
- 12
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
12 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum
Wirbelsäulengymnastik
- ausgebucht -
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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Gebühr40,80 €
- Kursnummer: 170HH1
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StartMi. 24.09.2025
19:00 UhrEndeMi. 21.01.2026
20:00 Uhr -
Dozent*in:Doris Knauer
- Außenstelle: Hohenhäusling
