Gymnastik für Senior*innen

Stuhlgymnastik

Name: Gymnastik für Senior*innen
Start: 2025-05-12T10:00
End: 2025-07-28T11:00
Location: Herzoghaus}

In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Montag, 12. Mai 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herzoghaus
1 Montag • 12. Mai 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus
- 2
- Montag, 19. Mai 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herzoghaus
2 Montag • 19. Mai 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus
- 3
- Montag, 26. Mai 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herzoghaus
3 Montag • 26. Mai 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus
- 4
- Montag, 02. Juni 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herzoghaus
4 Montag • 02. Juni 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus
- 5
- Montag, 23. Juni 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herzoghaus
5 Montag • 23. Juni 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus
- 6
- Montag, 30. Juni 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herzoghaus
6 Montag • 30. Juni 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus
- 7
- Montag, 07. Juli 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herzoghaus
7 Montag • 07. Juli 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus
- 8
- Montag, 14. Juli 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herzoghaus
8 Montag • 14. Juli 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus
- 9
- Montag, 21. Juli 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herzoghaus
9 Montag • 21. Juli 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus
- 10
- Montag, 28. Juli 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herzoghaus
10 Montag • 28. Juli 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus