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Yoga
Kurs 1 -ausgebucht -

Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 18. Februar 2025
    • 17:45 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    1 Dienstag 18. Februar 2025 17:45 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 2
    • Dienstag, 25. Februar 2025
    • 17:45 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    2 Dienstag 25. Februar 2025 17:45 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 3
    • Dienstag, 11. März 2025
    • 17:45 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    3 Dienstag 11. März 2025 17:45 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 4
    • Dienstag, 18. März 2025
    • 17:45 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    4 Dienstag 18. März 2025 17:45 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 5
    • Dienstag, 25. März 2025
    • 17:45 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    5 Dienstag 25. März 2025 17:45 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 6
    • Dienstag, 01. April 2025
    • 17:45 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    6 Dienstag 01. April 2025 17:45 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 7
    • Dienstag, 08. April 2025
    • 17:45 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    7 Dienstag 08. April 2025 17:45 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 8
    • Dienstag, 29. April 2025
    • 17:45 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    8 Dienstag 29. April 2025 17:45 – 19:15 Uhr Turnraum
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Dienstag, 06. Mai 2025
    • 17:45 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    9 Dienstag 06. Mai 2025 17:45 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 10
    • Dienstag, 13. Mai 2025
    • 17:45 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    10 Dienstag 13. Mai 2025 17:45 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 11
    • Dienstag, 20. Mai 2025
    • 17:45 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    11 Dienstag 20. Mai 2025 17:45 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 12
    • Dienstag, 27. Mai 2025
    • 17:45 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    12 Dienstag 27. Mai 2025 17:45 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 13
    • Dienstag, 03. Juni 2025
    • 17:45 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    13 Dienstag 03. Juni 2025 17:45 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 14
    • Dienstag, 24. Juni 2025
    • 17:45 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    14 Dienstag 24. Juni 2025 17:45 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 15
    • Dienstag, 01. Juli 2025
    • 17:45 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    15 Dienstag 01. Juli 2025 17:45 – 19:15 Uhr Turnraum

Yoga
Kurs 1 -ausgebucht -

Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
05.05.25 04:03:51
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