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Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 21. Februar 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Bürgersaal
    1 Mittwoch 21. Februar 2024 17:30 – 18:30 Uhr Bürgersaal
    • 2
    • Mittwoch, 28. Februar 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Bürgersaal
    2 Mittwoch 28. Februar 2024 17:30 – 18:30 Uhr Bürgersaal
    • 3
    • Mittwoch, 06. März 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Bürgersaal
    3 Mittwoch 06. März 2024 17:30 – 18:30 Uhr Bürgersaal
    • 4
    • Mittwoch, 13. März 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Bürgersaal
    4 Mittwoch 13. März 2024 17:30 – 18:30 Uhr Bürgersaal
    • 5
    • Mittwoch, 20. März 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Bürgersaal
    5 Mittwoch 20. März 2024 17:30 – 18:30 Uhr Bürgersaal
    • 6
    • Mittwoch, 10. April 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Bürgersaal
    6 Mittwoch 10. April 2024 17:30 – 18:30 Uhr Bürgersaal
    • 7
    • Mittwoch, 17. April 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Bürgersaal
    7 Mittwoch 17. April 2024 17:30 – 18:30 Uhr Bürgersaal
    • 8
    • Mittwoch, 24. April 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Bürgersaal
    8 Mittwoch 24. April 2024 17:30 – 18:30 Uhr Bürgersaal
    • 9
    • Mittwoch, 08. Mai 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Bürgersaal
    9 Mittwoch 08. Mai 2024 17:30 – 18:30 Uhr Bürgersaal
    • 10
    • Mittwoch, 15. Mai 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Bürgersaal
    10 Mittwoch 15. Mai 2024 17:30 – 18:30 Uhr Bürgersaal
  • 10 vergangene Termine
    • 11
    • Mittwoch, 05. Juni 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Bürgersaal
    11 Mittwoch 05. Juni 2024 17:30 – 18:30 Uhr Bürgersaal
    • 12
    • Mittwoch, 12. Juni 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Bürgersaal
    12 Mittwoch 12. Juni 2024 17:30 – 18:30 Uhr Bürgersaal
    • 13
    • Mittwoch, 19. Juni 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Bürgersaal
    13 Mittwoch 19. Juni 2024 17:30 – 18:30 Uhr Bürgersaal
    • 14
    • Mittwoch, 26. Juni 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Bürgersaal
    14 Mittwoch 26. Juni 2024 17:30 – 18:30 Uhr Bürgersaal
    • 15
    • Mittwoch, 03. Juli 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Bürgersaal
    15 Mittwoch 03. Juli 2024 17:30 – 18:30 Uhr Bürgersaal

Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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