Yoga

Ashtanga-Yoga (nach AYI, Ronald Steiner)

Es erwartet Euch Ashtanga Yoga! Eine Yogaform, die sich auf fließende Bewegungen, Kraftaufbau und Dehnung konzentriert. Der Schwerpunkt wird dabei auf den Rücken gelegt. Interesse geweckt? Na dann los!
Bitte Mitbringen: feste Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk, anliegende bequeme Kleidung.

Kurstermine 3

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 13. Juni 2023
- 16:15 – 17:30 Uhr
- St. Marien-Wohnheim
1 Dienstag • 13. Juni 2023 • 16:15 – 17:30 Uhr St. Marien-Wohnheim
- 2
- Dienstag, 20. Juni 2023
- 16:15 – 17:30 Uhr
- St. Marien-Wohnheim
2 Dienstag • 20. Juni 2023 • 16:15 – 17:30 Uhr St. Marien-Wohnheim
- 3
- Dienstag, 27. Juni 2023
- 16:15 – 17:30 Uhr
- St. Marien-Wohnheim
3 Dienstag • 27. Juni 2023 • 16:15 – 17:30 Uhr St. Marien-Wohnheim