Rückenmix
für Anfänger und Fortgeschrittene
Rückenmix ist eine Kombination aus Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule. Dadurch wird eine gezielte Kräftigung der Muskulatur und eine Verbesserung der Körperwahrnehmung erreicht.
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 06. Oktober 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHS-Raum
1 Donnerstag • 06. Oktober 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr VHS-Raum -
- 2
- Donnerstag, 13. Oktober 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHS-Raum
2 Donnerstag • 13. Oktober 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr VHS-Raum -
- 3
- Donnerstag, 20. Oktober 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHS-Raum
3 Donnerstag • 20. Oktober 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr VHS-Raum -
- 4
- Donnerstag, 27. Oktober 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHS-Raum
4 Donnerstag • 27. Oktober 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr VHS-Raum -
- 5
- Donnerstag, 10. November 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHS-Raum
5 Donnerstag • 10. November 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr VHS-Raum -
- 6
- Donnerstag, 17. November 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHS-Raum
6 Donnerstag • 17. November 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr VHS-Raum -
- 7
- Donnerstag, 24. November 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHS-Raum
7 Donnerstag • 24. November 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr VHS-Raum -
- 8
- Donnerstag, 01. Dezember 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHS-Raum
8 Donnerstag • 01. Dezember 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr VHS-Raum - 8 vergangene Termine
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- 9
- Donnerstag, 08. Dezember 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHS-Raum
9 Donnerstag • 08. Dezember 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr VHS-Raum -
- 10
- Donnerstag, 15. Dezember 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHS-Raum
10 Donnerstag • 15. Dezember 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr VHS-Raum -
- 11
- Donnerstag, 22. Dezember 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHS-Raum
11 Donnerstag • 22. Dezember 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr VHS-Raum -
- 12
- Donnerstag, 12. Januar 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHS-Raum
12 Donnerstag • 12. Januar 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr VHS-Raum -
- 13
- Donnerstag, 19. Januar 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHS-Raum
13 Donnerstag • 19. Januar 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr VHS-Raum -
- 14
- Donnerstag, 26. Januar 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHS-Raum
14 Donnerstag • 26. Januar 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr VHS-Raum -
- 15
- Donnerstag, 02. Februar 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHS-Raum
15 Donnerstag • 02. Februar 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr VHS-Raum
Rückenmix
für Anfänger und Fortgeschrittene
Rückenmix ist eine Kombination aus Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule. Dadurch wird eine gezielte Kräftigung der Muskulatur und eine Verbesserung der Körperwahrnehmung erreicht.
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Gebühr45,00 €
- Kursnummer: 170ME4
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StartDo. 06.10.2022
18:30 UhrEndeDo. 02.02.2023
19:30 Uhr
Dozent*in:
Dagmar Schönmüller
Außenstelle: Memmelsdorf