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Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 26. Februar 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    1 Donnerstag 26. Februar 2026 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Donnerstag, 05. März 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    2 Donnerstag 05. März 2026 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 3
    • Donnerstag, 12. März 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    3 Donnerstag 12. März 2026 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 4
    • Donnerstag, 19. März 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    4 Donnerstag 19. März 2026 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 5
    • Donnerstag, 26. März 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    5 Donnerstag 26. März 2026 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 6
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    6 Donnerstag 16. April 2026 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 7
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    7 Donnerstag 23. April 2026 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 8
    • Donnerstag, 30. April 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    8 Donnerstag 30. April 2026 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 9
    • Donnerstag, 07. Mai 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    9 Donnerstag 07. Mai 2026 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 10
    • Donnerstag, 21. Mai 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    10 Donnerstag 21. Mai 2026 17:00 – 18:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
27.02.26 00:15:48