Step-Aerobic
Kurs 2
Step-Aerobic ist ein Ausdauer-Fitnesstraining mit Musik, das mit einer höhenverstellbaren Plattform, dem Step, durchgeführt wird. Die Kombination aus Herz-Kreislauf- und Muskeltraining sorgt durch Schrittkombinationen und gleichzeitige Armarbeit für eine hohe Pulsfrequenz und macht dabei eine Menge Spaß.
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
1 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula -
- 2
- Mittwoch, 04. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
2 Mittwoch • 04. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula -
- 3
- Mittwoch, 11. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
3 Mittwoch • 11. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula -
- 4
- Mittwoch, 18. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
4 Mittwoch • 18. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula -
- 5
- Mittwoch, 25. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
5 Mittwoch • 25. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula -
- 6
- Mittwoch, 15. April 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
6 Mittwoch • 15. April 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula -
- 7
- Mittwoch, 22. April 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
7 Mittwoch • 22. April 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula -
- 8
- Mittwoch, 29. April 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
8 Mittwoch • 29. April 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula -
- 9
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
9 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula -
- 10
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
10 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula -
- 11
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
11 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula -
- 12
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
12 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula -
- 13
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
13 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula -
- 14
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
14 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula -
- 15
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
15 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula
Step-Aerobic
Kurs 2
Step-Aerobic ist ein Ausdauer-Fitnesstraining mit Musik, das mit einer höhenverstellbaren Plattform, dem Step, durchgeführt wird. Die Kombination aus Herz-Kreislauf- und Muskeltraining sorgt durch Schrittkombinationen und gleichzeitige Armarbeit für eine hohe Pulsfrequenz und macht dabei eine Menge Spaß.
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Gebühr51,00 €
- Kursnummer: 146BN2
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StartMi. 25.02.2026
18:30 UhrEndeMi. 01.07.2026
19:30 Uhr -
Dozent*in:Barbara Krause
- Außenstelle: Baunach
