Qi Gong - Pflege der Lebenskraft
Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.
Kurstermine 5
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Turnraum
1 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Turnraum -
- 2
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Turnraum
2 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Turnraum -
- 3
- Donnerstag, 29. Januar 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Turnraum
3 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Turnraum -
- 4
- Donnerstag, 05. Februar 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Turnraum
4 Donnerstag • 05. Februar 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Turnraum -
- 5
- Donnerstag, 12. Februar 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Turnraum
5 Donnerstag • 12. Februar 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Turnraum
Qi Gong - Pflege der Lebenskraft
Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.
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Gebühr21,25 €
- Kursnummer: 120SZ11
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StartDo. 15.01.2026
19:15 UhrEndeDo. 12.02.2026
20:30 Uhr -
Dozent*in:Kirsten Schweers
- Außenstelle: Scheßlitz
