Yoga
- ausgebucht -
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
1 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 2
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
2 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 3
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
3 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 4
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
4 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 5
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
5 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 6
- Donnerstag, 13. November 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
6 Donnerstag • 13. November 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 7
- Donnerstag, 20. November 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
7 Donnerstag • 20. November 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 8
- Donnerstag, 27. November 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
8 Donnerstag • 27. November 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 9
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
9 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 10
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
10 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 11
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
11 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 12
- Donnerstag, 08. Januar 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
12 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum
Yoga
- ausgebucht -
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
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Gebühr60,00 €
- Kursnummer: 121KE2
-
StartDo. 02.10.2025
19:00 UhrEndeDo. 08.01.2026
20:30 Uhr -
Dozent*in:Swetlana Artes
- Außenstelle: Kemmern
-
SchuleBreitengüßbacher Str.96164 KemmernMehrzweckraum
