Yoga
- ausgebucht -
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 08:15 – 09:45 Uhr
1 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 08:15 – 09:45 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 04. März 2026
- 08:15 – 09:45 Uhr
2 Mittwoch • 04. März 2026 • 08:15 – 09:45 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 11. März 2026
- 08:15 – 09:45 Uhr
3 Mittwoch • 11. März 2026 • 08:15 – 09:45 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 18. März 2026
- 08:15 – 09:45 Uhr
4 Mittwoch • 18. März 2026 • 08:15 – 09:45 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 25. März 2026
- 08:15 – 09:45 Uhr
5 Mittwoch • 25. März 2026 • 08:15 – 09:45 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 15. April 2026
- 08:15 – 09:45 Uhr
6 Mittwoch • 15. April 2026 • 08:15 – 09:45 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 22. April 2026
- 08:15 – 09:45 Uhr
7 Mittwoch • 22. April 2026 • 08:15 – 09:45 Uhr -
- 8
- Mittwoch, 29. April 2026
- 08:15 – 09:45 Uhr
8 Mittwoch • 29. April 2026 • 08:15 – 09:45 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 08:15 – 09:45 Uhr
9 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 08:15 – 09:45 Uhr -
- 10
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 08:15 – 09:45 Uhr
10 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 08:15 – 09:45 Uhr -
- 11
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 08:15 – 09:45 Uhr
11 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 08:15 – 09:45 Uhr -
- 12
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 08:15 – 09:45 Uhr
12 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 08:15 – 09:45 Uhr -
- 13
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 08:15 – 09:45 Uhr
13 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 08:15 – 09:45 Uhr -
- 14
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 08:15 – 09:45 Uhr
14 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 08:15 – 09:45 Uhr -
- 15
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 08:15 – 09:45 Uhr
15 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 08:15 – 09:45 Uhr
Yoga
- ausgebucht -
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
-
Gebühr75,00 €
- Kursnummer: 121SD1
-
StartMi. 25.02.2026
08:15 UhrEndeMi. 01.07.2026
09:45 Uhr -
Dozent*in:Ingeborg Moritz
- Außenstelle: Strullendorf
