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Yoga

Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 25. September 2025
    • 18:10 – 19:40 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    1 Donnerstag • 25. September 2025 • 18:10 – 19:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 2
    • Donnerstag, 02. Oktober 2025
    • 18:10 – 19:40 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    2 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 18:10 – 19:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 3
    • Donnerstag, 09. Oktober 2025
    • 18:10 – 19:40 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    3 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 18:10 – 19:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 4
    • Donnerstag, 23. Oktober 2025
    • 18:10 – 19:40 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    4 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 18:10 – 19:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 5
    • Donnerstag, 30. Oktober 2025
    • 18:10 – 19:40 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    5 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 18:10 – 19:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Donnerstag, 13. November 2025
    • 18:10 – 19:40 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    6 Donnerstag • 13. November 2025 • 18:10 – 19:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 7
    • Donnerstag, 20. November 2025
    • 18:10 – 19:40 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    7 Donnerstag • 20. November 2025 • 18:10 – 19:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 8
    • Donnerstag, 27. November 2025
    • 18:10 – 19:40 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    8 Donnerstag • 27. November 2025 • 18:10 – 19:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 9
    • Donnerstag, 04. Dezember 2025
    • 18:10 – 19:40 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    9 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 18:10 – 19:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 10
    • Donnerstag, 11. Dezember 2025
    • 18:10 – 19:40 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    10 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 18:10 – 19:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 11
    • Donnerstag, 18. Dezember 2025
    • 18:10 – 19:40 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    11 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 18:10 – 19:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 12
    • Donnerstag, 08. Januar 2026
    • 18:10 – 19:40 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    12 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 18:10 – 19:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 13
    • Donnerstag, 15. Januar 2026
    • 18:10 – 19:40 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    13 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 18:10 – 19:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 14
    • Donnerstag, 22. Januar 2026
    • 18:10 – 19:40 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    14 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 18:10 – 19:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 15
    • Donnerstag, 29. Januar 2026
    • 18:10 – 19:40 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    15 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 18:10 – 19:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus

Yoga

Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
04.11.25 11:39:00