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Ba Gua

Im Ba Gua kommt zu den im Tai-Chi-Bereich bekannten Bewegungsabläufen noch das „im Kreis laufen“ sowie „um die eigene Körperachse drehen“ mit Ausrichtung auf die Mitte hinzu. Dies soll nochmals die Konzentrations-, Bewegungsfähigkeit und die Körperwahrnehmung neben den schon bekannten Wirkungen und Aspekten von Tai-Chi wie z.B. Stärkung der Muskeln, Sehnen und Bändern, Entspannung, Erhöhung der Vitalität, Fitness und Lebensfreude erhöhen.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. Februar 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Bürgersaal
    1 Montag 19. Februar 2024 18:30 – 19:30 Uhr Bürgersaal
    • 2
    • Montag, 26. Februar 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Bürgersaal
    2 Montag 26. Februar 2024 18:30 – 19:30 Uhr Bürgersaal
    • 3
    • Montag, 04. März 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Bürgersaal
    3 Montag 04. März 2024 18:30 – 19:30 Uhr Bürgersaal
    • 4
    • Montag, 11. März 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Bürgersaal
    4 Montag 11. März 2024 18:30 – 19:30 Uhr Bürgersaal
    • 5
    • Montag, 18. März 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Bürgersaal
    5 Montag 18. März 2024 18:30 – 19:30 Uhr Bürgersaal
    • 6
    • Montag, 08. April 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Bürgersaal
    6 Montag 08. April 2024 18:30 – 19:30 Uhr Bürgersaal
    • 7
    • Montag, 15. April 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Bürgersaal
    7 Montag 15. April 2024 18:30 – 19:30 Uhr Bürgersaal
    • 8
    • Montag, 22. April 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Bürgersaal
    8 Montag 22. April 2024 18:30 – 19:30 Uhr Bürgersaal
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Montag, 29. April 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Bürgersaal
    9 Montag 29. April 2024 18:30 – 19:30 Uhr Bürgersaal
    • 10
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Bürgersaal
    10 Montag 06. Mai 2024 18:30 – 19:30 Uhr Bürgersaal
    • 11
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Bürgersaal
    11 Montag 13. Mai 2024 18:30 – 19:30 Uhr Bürgersaal
    • 12
    • Montag, 03. Juni 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Bürgersaal
    12 Montag 03. Juni 2024 18:30 – 19:30 Uhr Bürgersaal
    • 13
    • Montag, 10. Juni 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Bürgersaal
    13 Montag 10. Juni 2024 18:30 – 19:30 Uhr Bürgersaal
    • 14
    • Montag, 17. Juni 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Bürgersaal
    14 Montag 17. Juni 2024 18:30 – 19:30 Uhr Bürgersaal
    • 15
    • Montag, 24. Juni 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Bürgersaal
    15 Montag 24. Juni 2024 18:30 – 19:30 Uhr Bürgersaal

Ba Gua

Im Ba Gua kommt zu den im Tai-Chi-Bereich bekannten Bewegungsabläufen noch das „im Kreis laufen“ sowie „um die eigene Körperachse drehen“ mit Ausrichtung auf die Mitte hinzu. Dies soll nochmals die Konzentrations-, Bewegungsfähigkeit und die Körperwahrnehmung neben den schon bekannten Wirkungen und Aspekten von Tai-Chi wie z.B. Stärkung der Muskeln, Sehnen und Bändern, Entspannung, Erhöhung der Vitalität, Fitness und Lebensfreude erhöhen.
28.04.24 22:18:34