Qi Gong
Kurs 1; Bewusste Atmung und Bewegung - Übungen aus Qi Gong, Tao Yoga und Meditation
Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 10:10 – 11:25 Uhr
- VHS-Raum
1 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 10:10 – 11:25 Uhr VHS-Raum -
- 2
- Mittwoch, 04. März 2026
- 10:10 – 11:25 Uhr
- VHS-Raum
2 Mittwoch • 04. März 2026 • 10:10 – 11:25 Uhr VHS-Raum -
- 3
- Mittwoch, 11. März 2026
- 10:10 – 11:25 Uhr
- VHS-Raum
3 Mittwoch • 11. März 2026 • 10:10 – 11:25 Uhr VHS-Raum -
- 4
- Mittwoch, 18. März 2026
- 10:10 – 11:25 Uhr
- VHS-Raum
4 Mittwoch • 18. März 2026 • 10:10 – 11:25 Uhr VHS-Raum -
- 5
- Mittwoch, 25. März 2026
- 10:10 – 11:25 Uhr
- VHS-Raum
5 Mittwoch • 25. März 2026 • 10:10 – 11:25 Uhr VHS-Raum -
- 6
- Mittwoch, 15. April 2026
- 10:10 – 11:25 Uhr
- VHS-Raum
6 Mittwoch • 15. April 2026 • 10:10 – 11:25 Uhr VHS-Raum -
- 7
- Mittwoch, 22. April 2026
- 10:10 – 11:25 Uhr
- VHS-Raum
7 Mittwoch • 22. April 2026 • 10:10 – 11:25 Uhr VHS-Raum -
- 8
- Mittwoch, 29. April 2026
- 10:10 – 11:25 Uhr
- VHS-Raum
8 Mittwoch • 29. April 2026 • 10:10 – 11:25 Uhr VHS-Raum -
- 9
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 10:10 – 11:25 Uhr
- VHS-Raum
9 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 10:10 – 11:25 Uhr VHS-Raum -
- 10
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 10:10 – 11:25 Uhr
- VHS-Raum
10 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 10:10 – 11:25 Uhr VHS-Raum
Qi Gong
Kurs 1; Bewusste Atmung und Bewegung - Übungen aus Qi Gong, Tao Yoga und Meditation
Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.
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Gebühr42,50 €
- Kursnummer: 120ME1
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StartMi. 25.02.2026
10:10 UhrEndeMi. 13.05.2026
11:25 Uhr -
Dozent*in:Heidi Krinner
- Außenstelle: Memmelsdorf
