Hatha Flow Yoga für Fortgeschrittene
zzgl. 5,- € Miete bar vor Ort
In diesem Kurs verbinden wir dynamische Flows mit klassischem Hatha Yoga: Fließende, stärkende Asana-Reihen wechseln sich mit dem längeren Halten einzelner Positionen ab. So entsteht eine intensive und zugleich achtsame Praxis, die Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein fördert. Bekannte Asanas aus dem Ashtanga Yoga helfen uns, tiefer in die Dehnung zu gehen und mit Hilfe der Atmung Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Nicht für Einsteigerinnen geeignet - Erfahrung im Yoga sowie körperliche Belastbarkeit werden vorausgesetzt.
Bitte Yoga-Gurt, Yoga-Block und eine Decke mitbringen.
Nicht für Einsteigerinnen geeignet - Erfahrung im Yoga sowie körperliche Belastbarkeit werden vorausgesetzt.
Bitte Yoga-Gurt, Yoga-Block und eine Decke mitbringen.
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 30. September 2025
- 17:55 – 19:25 Uhr
- Pfarrheim
1 Dienstag • 30. September 2025 • 17:55 – 19:25 Uhr Pfarrheim -
- 2
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 17:55 – 19:25 Uhr
- Pfarrheim
2 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 17:55 – 19:25 Uhr Pfarrheim -
- 3
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 17:55 – 19:25 Uhr
- Pfarrheim
3 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 17:55 – 19:25 Uhr Pfarrheim -
- 4
- Dienstag, 11. November 2025
- 17:55 – 19:25 Uhr
- Pfarrheim
4 Dienstag • 11. November 2025 • 17:55 – 19:25 Uhr Pfarrheim -
- 5
- Dienstag, 18. November 2025
- 17:55 – 19:25 Uhr
- Pfarrheim
5 Dienstag • 18. November 2025 • 17:55 – 19:25 Uhr Pfarrheim -
- 6
- Dienstag, 25. November 2025
- 17:55 – 19:25 Uhr
- Pfarrheim
6 Dienstag • 25. November 2025 • 17:55 – 19:25 Uhr Pfarrheim -
- 7
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 17:55 – 19:25 Uhr
- Pfarrheim
7 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 17:55 – 19:25 Uhr Pfarrheim -
- 8
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 17:55 – 19:25 Uhr
- Pfarrheim
8 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 17:55 – 19:25 Uhr Pfarrheim -
- 9
- Dienstag, 16. Dezember 2025
- 17:55 – 19:25 Uhr
- Pfarrheim
9 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 17:55 – 19:25 Uhr Pfarrheim -
- 10
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 17:55 – 19:25 Uhr
- Pfarrheim
10 Dienstag • 13. Januar 2026 • 17:55 – 19:25 Uhr Pfarrheim -
- 11
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 17:55 – 19:25 Uhr
- Pfarrheim
11 Dienstag • 20. Januar 2026 • 17:55 – 19:25 Uhr Pfarrheim -
- 12
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 17:55 – 19:25 Uhr
- Pfarrheim
12 Dienstag • 27. Januar 2026 • 17:55 – 19:25 Uhr Pfarrheim -
- 13
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 17:55 – 19:25 Uhr
- Pfarrheim
13 Dienstag • 03. Februar 2026 • 17:55 – 19:25 Uhr Pfarrheim
Hatha Flow Yoga für Fortgeschrittene
zzgl. 5,- € Miete bar vor Ort
In diesem Kurs verbinden wir dynamische Flows mit klassischem Hatha Yoga: Fließende, stärkende Asana-Reihen wechseln sich mit dem längeren Halten einzelner Positionen ab. So entsteht eine intensive und zugleich achtsame Praxis, die Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein fördert. Bekannte Asanas aus dem Ashtanga Yoga helfen uns, tiefer in die Dehnung zu gehen und mit Hilfe der Atmung Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Nicht für Einsteigerinnen geeignet - Erfahrung im Yoga sowie körperliche Belastbarkeit werden vorausgesetzt.
Bitte Yoga-Gurt, Yoga-Block und eine Decke mitbringen.
Nicht für Einsteigerinnen geeignet - Erfahrung im Yoga sowie körperliche Belastbarkeit werden vorausgesetzt.
Bitte Yoga-Gurt, Yoga-Block und eine Decke mitbringen.
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Gebühr65,00 €
- Kursnummer: 121PR1
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StartDi. 30.09.2025
17:55 UhrEndeDi. 03.02.2026
19:25 Uhr -
Dozent*in:Krisztina Henning
- Außenstelle: Priesendorf
