Wirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
Kurstermine 16
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 26. Februar 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnraum
1 Montag • 26. Februar 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnraum -
- 2
- Montag, 04. März 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnraum
2 Montag • 04. März 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnraum -
- 3
- Montag, 11. März 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnraum
3 Montag • 11. März 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnraum -
- 4
- Montag, 18. März 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnraum
4 Montag • 18. März 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnraum -
- 5
- Montag, 08. April 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnraum
5 Montag • 08. April 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnraum -
- 6
- Montag, 15. April 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnraum
6 Montag • 15. April 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnraum -
- 7
- Montag, 22. April 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnraum
7 Montag • 22. April 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnraum - 7 vergangene Termine
-
- 8
- Montag, 29. April 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnraum
8 Montag • 29. April 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnraum -
- 9
- Montag, 06. Mai 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnraum
9 Montag • 06. Mai 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnraum -
- 10
- Montag, 13. Mai 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnraum
10 Montag • 13. Mai 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnraum -
- 11
- Montag, 03. Juni 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnraum
11 Montag • 03. Juni 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnraum -
- 12
- Montag, 10. Juni 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnraum
12 Montag • 10. Juni 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnraum -
- 13
- Montag, 17. Juni 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnraum
13 Montag • 17. Juni 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnraum -
- 14
- Montag, 24. Juni 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnraum
14 Montag • 24. Juni 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnraum -
- 15
- Montag, 01. Juli 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnraum
15 Montag • 01. Juli 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnraum -
- 16
- Montag, 08. Juli 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnraum
16 Montag • 08. Juli 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnraum
Wirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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Gebühr54,40 €
- Kursnummer: 170LO2
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StartMo. 26.02.2024
17:15 UhrEndeMo. 08.07.2024
18:15 Uhr
Dozent*in:
Michaela Weber
Außenstelle: Lohndorf
Alte Schule Lohndorf
96123 Litzendorf-Lohndorf
Turnraum
