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Wirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
1 Dienstag 27. Januar 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 2
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
2 Dienstag 03. Februar 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 3
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
3 Dienstag 10. Februar 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 4
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
4 Dienstag 24. Februar 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 5
- Dienstag, 03. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
5 Dienstag 03. März 2026 18:00 – 19:00 Uhr - 5 vergangene Termine
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- 6
- Dienstag, 10. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
6 Dienstag 10. März 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 7
- Dienstag, 17. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
7 Dienstag 17. März 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 8
- Dienstag, 24. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
8 Dienstag 24. März 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 9
- Dienstag, 14. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
9 Dienstag 14. April 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 10
- Dienstag, 21. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
10 Dienstag 21. April 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 11
- Dienstag, 28. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
11 Dienstag 28. April 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 12
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
12 Dienstag 05. Mai 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 13
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
13 Dienstag 12. Mai 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 14
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
14 Dienstag 19. Mai 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 15
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
15 Dienstag 09. Juni 2026 18:00 – 19:00 Uhr
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Wirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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Gebühr51,00 €
- Kursnummer: 170LT1
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StartDi. 27.01.2026
18:00 UhrEndeDi. 09.06.2026
19:00 Uhr -
Dozent*in:Rosi Heusinger
- Außenstelle: Lauter
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RathausSchulstr. 996169 LauterGemeinschaftsraum