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Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 27. Januar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    1 Dienstag 27. Januar 2026 18:00 – 19:00 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 03. Februar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    2 Dienstag 03. Februar 2026 18:00 – 19:00 Uhr
    • 3
    • Dienstag, 10. Februar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    3 Dienstag 10. Februar 2026 18:00 – 19:00 Uhr
    • 4
    • Dienstag, 24. Februar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    4 Dienstag 24. Februar 2026 18:00 – 19:00 Uhr
    • 5
    • Dienstag, 03. März 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    5 Dienstag 03. März 2026 18:00 – 19:00 Uhr
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Dienstag, 10. März 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    6 Dienstag 10. März 2026 18:00 – 19:00 Uhr
    • 7
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    7 Dienstag 17. März 2026 18:00 – 19:00 Uhr
    • 8
    • Dienstag, 24. März 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    8 Dienstag 24. März 2026 18:00 – 19:00 Uhr
    • 9
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    9 Dienstag 14. April 2026 18:00 – 19:00 Uhr
    • 10
    • Dienstag, 21. April 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    10 Dienstag 21. April 2026 18:00 – 19:00 Uhr
    • 11
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    11 Dienstag 28. April 2026 18:00 – 19:00 Uhr
    • 12
    • Dienstag, 05. Mai 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    12 Dienstag 05. Mai 2026 18:00 – 19:00 Uhr
    • 13
    • Dienstag, 12. Mai 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    13 Dienstag 12. Mai 2026 18:00 – 19:00 Uhr
    • 14
    • Dienstag, 19. Mai 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    14 Dienstag 19. Mai 2026 18:00 – 19:00 Uhr
    • 15
    • Dienstag, 09. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    15 Dienstag 09. Juni 2026 18:00 – 19:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
06.03.26 07:33:53