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Nordic Walking
Anfänger und Wiedereinsteiger

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der schnelles Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Die schwungvolle Bewegung beansprucht Herz und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an, stärkt Muskeln und Knochen und rückt überschüssigen Pfunden zu Leibe. Wer die Stöcke fleißig vor und zurück schwingt, kräftigt zudem Arme, Schultern und Rücken. Ausrüstung: Laufschuhe, wetterfeste Kleidung, Stirn-/ Brustlampen und passende Walking-Stöcke.

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 07. April 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Treffpunkt: Parkplatz Hans-Jung-Halle
    1 Dienstag • 07. April 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Hans-Jung-Halle
    • 2
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Treffpunkt: Parkplatz Hans-Jung-Halle
    2 Dienstag • 14. April 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Hans-Jung-Halle
    • 3
    • Dienstag, 21. April 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Treffpunkt: Parkplatz Hans-Jung-Halle
    3 Dienstag • 21. April 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Hans-Jung-Halle
    • 4
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Treffpunkt: Parkplatz Hans-Jung-Halle
    4 Dienstag • 28. April 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Hans-Jung-Halle
    • 5
    • Dienstag, 05. Mai 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Treffpunkt: Parkplatz Hans-Jung-Halle
    5 Dienstag • 05. Mai 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Hans-Jung-Halle

Nordic Walking
Anfänger und Wiedereinsteiger

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der schnelles Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Die schwungvolle Bewegung beansprucht Herz und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an, stärkt Muskeln und Knochen und rückt überschüssigen Pfunden zu Leibe. Wer die Stöcke fleißig vor und zurück schwingt, kräftigt zudem Arme, Schultern und Rücken. Ausrüstung: Laufschuhe, wetterfeste Kleidung, Stirn-/ Brustlampen und passende Walking-Stöcke.
15.02.26 08:52:26