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													Fitnessgymnastik
													
												
											
										
										Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für andere Sportarten benötigt werden. Dabei werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessert. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.
            
            
                
            
        
										Kurstermine 15
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                        Ort / Raum
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- 1
 - Montag, 29. September 2025
 - 10:00 – 11:00 Uhr
 - Altes Rathaus
 
1 Montag  29. September 2025  10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus - 
                            
                            
- 2
 - Montag, 06. Oktober 2025
 - 10:00 – 11:00 Uhr
 - Altes Rathaus
 
2 Montag  06. Oktober 2025  10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus - 
                            
                            
- 3
 - Montag, 13. Oktober 2025
 - 10:00 – 11:00 Uhr
 - Altes Rathaus
 
3 Montag  13. Oktober 2025  10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus - 
                            
                            
- 4
 - Montag, 20. Oktober 2025
 - 10:00 – 11:00 Uhr
 - Altes Rathaus
 
4 Montag  20. Oktober 2025  10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus - 
                            
                            
- 5
 - Montag, 27. Oktober 2025
 - 10:00 – 11:00 Uhr
 - Altes Rathaus
 
5 Montag  27. Oktober 2025  10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus - 5 vergangene Termine
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- 6
 - Montag, 10. November 2025
 - 10:00 – 11:00 Uhr
 - Altes Rathaus
 
6 Montag  10. November 2025  10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus - 
                            
                            
- 7
 - Montag, 17. November 2025
 - 10:00 – 11:00 Uhr
 - Altes Rathaus
 
7 Montag  17. November 2025  10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus - 
                            
                            
- 8
 - Montag, 24. November 2025
 - 10:00 – 11:00 Uhr
 - Altes Rathaus
 
8 Montag  24. November 2025  10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus - 
                            
                            
- 9
 - Montag, 01. Dezember 2025
 - 10:00 – 11:00 Uhr
 - Altes Rathaus
 
9 Montag  01. Dezember 2025  10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus - 
                            
                            
- 10
 - Montag, 08. Dezember 2025
 - 10:00 – 11:00 Uhr
 - Altes Rathaus
 
10 Montag  08. Dezember 2025  10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus - 
                            
                            
- 11
 - Montag, 15. Dezember 2025
 - 10:00 – 11:00 Uhr
 - Altes Rathaus
 
11 Montag  15. Dezember 2025  10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus - 
                            
                            
- 12
 - Montag, 12. Januar 2026
 - 10:00 – 11:00 Uhr
 - Altes Rathaus
 
12 Montag  12. Januar 2026  10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus - 
                            
                            
- 13
 - Montag, 19. Januar 2026
 - 10:00 – 11:00 Uhr
 - Altes Rathaus
 
13 Montag  19. Januar 2026  10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus - 
                            
                            
- 14
 - Montag, 26. Januar 2026
 - 10:00 – 11:00 Uhr
 - Altes Rathaus
 
14 Montag  26. Januar 2026  10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus - 
                            
                            
- 15
 - Montag, 02. Februar 2026
 - 10:00 – 11:00 Uhr
 - Altes Rathaus
 
15 Montag  02. Februar 2026  10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus 
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														Fitnessgymnastik
														
													
												
											
											Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für andere Sportarten benötigt werden. Dabei werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessert. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.
            
            
                
            
        
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            Gebühr51,00 €
 - Kursnummer: 143GU1
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                        StartMo. 29.09.2025
10:00 UhrEndeMo. 02.02.2026
11:00 Uhr - 
            Dozent*in:Petra Söllner
 - Außenstelle: Gundelsheim