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Aquafitness
Kurs 1; im Flachwasser; zzgl. Eintritt bar vor Ort - ausgebucht -

Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Gerät angeboten wird. Durch Aquafitness werden Kraft, Beweglichkeit sowie Ausdauer gesteigert und Entspannung gefördert. Wasserauftrieb und -widerstand fördern Muskelkraft und Ausdauer und entlasten die Gelenke.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. Februar 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Hallenbad
    1 Montag 19. Februar 2024 18:15 – 19:15 Uhr Hallenbad
    • 2
    • Montag, 26. Februar 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Hallenbad
    2 Montag 26. Februar 2024 18:15 – 19:15 Uhr Hallenbad
    • 3
    • Montag, 04. März 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Hallenbad
    3 Montag 04. März 2024 18:15 – 19:15 Uhr Hallenbad
    • 4
    • Montag, 11. März 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Hallenbad
    4 Montag 11. März 2024 18:15 – 19:15 Uhr Hallenbad
    • 5
    • Montag, 18. März 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Hallenbad
    5 Montag 18. März 2024 18:15 – 19:15 Uhr Hallenbad
    • 6
    • Montag, 08. April 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Hallenbad
    6 Montag 08. April 2024 18:15 – 19:15 Uhr Hallenbad
    • 7
    • Montag, 15. April 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Hallenbad
    7 Montag 15. April 2024 18:15 – 19:15 Uhr Hallenbad
    • 8
    • Montag, 22. April 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Hallenbad
    8 Montag 22. April 2024 18:15 – 19:15 Uhr Hallenbad
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Montag, 29. April 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Hallenbad
    9 Montag 29. April 2024 18:15 – 19:15 Uhr Hallenbad
    • 10
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Hallenbad
    10 Montag 06. Mai 2024 18:15 – 19:15 Uhr Hallenbad

Aquafitness
Kurs 1; im Flachwasser; zzgl. Eintritt bar vor Ort - ausgebucht -

Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Gerät angeboten wird. Durch Aquafitness werden Kraft, Beweglichkeit sowie Ausdauer gesteigert und Entspannung gefördert. Wasserauftrieb und -widerstand fördern Muskelkraft und Ausdauer und entlasten die Gelenke.
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