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Body-Workout
Body-Workout ist ein effektives und anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Die Muskulatur wird gestärkt und die Ausdauer verbessert. Nach einer Aufwärmphase trainieren Sie mit gezielten Übungen gelenkschonend und effizient alle Muskelgruppen. Gleichzeitig stärken Sie Ihren Rücken und verbessern Ihre Haltung. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 20. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
1 Dienstag 20. Februar 2024 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 2
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
2 Dienstag 27. Februar 2024 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 3
- Dienstag, 05. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
3 Dienstag 05. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 4
- Dienstag, 12. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
4 Dienstag 12. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 5
- Dienstag, 19. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
5 Dienstag 19. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 6
- Dienstag, 09. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
6 Dienstag 09. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 7
- Dienstag, 16. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
7 Dienstag 16. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 8
- Dienstag, 23. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
8 Dienstag 23. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 9
- Dienstag, 30. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
9 Dienstag 30. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach - 9 vergangene Termine
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- 10
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
10 Dienstag 07. Mai 2024 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 11
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
11 Dienstag 14. Mai 2024 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 12
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
12 Dienstag 04. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 13
- Dienstag, 11. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
13 Dienstag 11. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 14
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
14 Dienstag 18. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 15
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
15 Dienstag 25. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
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Body-Workout
Body-Workout ist ein effektives und anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Die Muskulatur wird gestärkt und die Ausdauer verbessert. Nach einer Aufwärmphase trainieren Sie mit gezielten Übungen gelenkschonend und effizient alle Muskelgruppen. Gleichzeitig stärken Sie Ihren Rücken und verbessern Ihre Haltung. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.
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Gebühr54,50 €
- Kursnummer: 143BU2
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StartDi. 20.02.2024
19:00 UhrEndeDi. 25.06.2024
20:00 Uhr
Dozent*in:
Juliane Schmitt
Außenstelle: Burgebrach