Wirbelsäulengymnastik

Name: Wirbelsäulengymnastik
Start: 2024-02-28T19:00
End: 2024-05-08T20:00
Location: Sportheim Steinfeld}

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnraum
1 Mittwoch • 28. Februar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnraum
- 2
- Mittwoch, 06. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnraum
2 Mittwoch • 06. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnraum
- 3
- Mittwoch, 13. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnraum
3 Mittwoch • 13. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnraum
- 4
- Mittwoch, 20. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnraum
4 Mittwoch • 20. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnraum
- 5
- Mittwoch, 10. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnraum
5 Mittwoch • 10. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnraum
- 6
- Mittwoch, 17. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnraum
6 Mittwoch • 17. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnraum
- 7
- Mittwoch, 24. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnraum
7 Mittwoch • 24. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnraum
7 vergangene Termine
- 8
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
8 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr