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Wirbelsäulengymnastik
Kurs 2 - ausgebucht -
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 19. Februar 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
1 Montag 19. Februar 2024 19:15 – 20:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 2
- Montag, 26. Februar 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
2 Montag 26. Februar 2024 19:15 – 20:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 3
- Montag, 04. März 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
3 Montag 04. März 2024 19:15 – 20:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 4
- Montag, 11. März 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
4 Montag 11. März 2024 19:15 – 20:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 5
- Montag, 18. März 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
5 Montag 18. März 2024 19:15 – 20:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 6
- Montag, 08. April 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
6 Montag 08. April 2024 19:15 – 20:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 7
- Montag, 22. April 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
7 Montag 22. April 2024 19:15 – 20:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 8
- Montag, 29. April 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
8 Montag 29. April 2024 19:15 – 20:15 Uhr Gemeinschaftsraum - 8 vergangene Termine
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- 9
- Montag, 06. Mai 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
9 Montag 06. Mai 2024 19:15 – 20:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 10
- Montag, 13. Mai 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
10 Montag 13. Mai 2024 19:15 – 20:15 Uhr Gemeinschaftsraum
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Wirbelsäulengymnastik
Kurs 2 - ausgebucht -
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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Gebühr34,00 €
- Kursnummer: 170AL2
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StartMo. 19.02.2024
19:15 UhrEndeMo. 13.05.2024
20:15 Uhr
Dozent*in:
Vivian Schirner
Außenstelle: Altendorf
Bürgerhaus
Jurastr. 1
96146 Altendorf
Gemeinschaftsraum