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Wirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 19. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Bürgersaal
1 Montag 19. Februar 2024 19:00 – 20:00 Uhr Bürgersaal -
- 2
- Montag, 04. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Bürgersaal
2 Montag 04. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr Bürgersaal -
- 3
- Montag, 11. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Bürgersaal
3 Montag 11. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr Bürgersaal -
- 4
- Montag, 18. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Bürgersaal
4 Montag 18. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr Bürgersaal -
- 5
- Montag, 08. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Bürgersaal
5 Montag 08. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Bürgersaal -
- 6
- Montag, 15. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Bürgersaal
6 Montag 15. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Bürgersaal -
- 7
- Montag, 22. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Bürgersaal
7 Montag 22. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Bürgersaal -
- 8
- Montag, 29. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Bürgersaal
8 Montag 29. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Bürgersaal - 8 vergangene Termine
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- 9
- Montag, 06. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Bürgersaal
9 Montag 06. Mai 2024 19:00 – 20:00 Uhr Bürgersaal -
- 10
- Montag, 13. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Bürgersaal
10 Montag 13. Mai 2024 19:00 – 20:00 Uhr Bürgersaal
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Wirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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Gebühr34,00 €
- Kursnummer: 170BI2
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StartMo. 19.02.2024
19:00 UhrEndeMo. 13.05.2024
20:00 Uhr
Dozent*in:
Andrea Wirth-Nüßlein
Außenstelle: Bischberg