Wirbelsäulengymnastik

- ausgebucht -

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 18

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 09. Februar 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
1 Freitag • 09. Februar 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 2
- Freitag, 16. Februar 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
2 Freitag • 16. Februar 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 3
- Freitag, 23. Februar 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
3 Freitag • 23. Februar 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer
- 4
- Freitag, 01. März 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
4 Freitag • 01. März 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer
- 5
- Freitag, 08. März 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
5 Freitag • 08. März 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer
- 6
- Freitag, 15. März 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
6 Freitag • 15. März 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer
- 7
- Freitag, 22. März 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
7 Freitag • 22. März 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer
- 8
- Freitag, 12. April 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
8 Freitag • 12. April 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer
- 9
- Freitag, 19. April 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
9 Freitag • 19. April 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer
- 10
- Freitag, 26. April 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
10 Freitag • 26. April 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer
10 vergangene Termine
- 11
- Freitag, 03. Mai 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
11 Freitag • 03. Mai 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer
- 12
- Freitag, 10. Mai 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
12 Freitag • 10. Mai 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer
- 13
- Freitag, 17. Mai 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
13 Freitag • 17. Mai 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer
- 14
- Freitag, 07. Juni 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
14 Freitag • 07. Juni 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer
- 15
- Freitag, 14. Juni 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
15 Freitag • 14. Juni 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer
- 16
- Freitag, 21. Juni 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
16 Freitag • 21. Juni 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer
- 17
- Freitag, 28. Juni 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
17 Freitag • 28. Juni 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer
- 18
- Freitag, 05. Juli 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
18 Freitag • 05. Juli 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer