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Zumba
- ausgebucht -

Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 17. September 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    1 Mittwoch • 17. September 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 2
    • Mittwoch, 24. September 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    2 Mittwoch • 24. September 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 3
    • Mittwoch, 01. Oktober 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    3 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 4
    • Mittwoch, 08. Oktober 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    4 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 5
    • Mittwoch, 15. Oktober 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    5 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 6
    • Mittwoch, 22. Oktober 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    6 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 7
    • Mittwoch, 29. Oktober 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    7 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Mittwoch, 12. November 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    8 Mittwoch • 12. November 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 9
    • Mittwoch, 19. November 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    9 Mittwoch • 19. November 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 10
    • Mittwoch, 26. November 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    10 Mittwoch • 26. November 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 11
    • Mittwoch, 03. Dezember 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    11 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 12
    • Mittwoch, 10. Dezember 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    12 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 13
    • Mittwoch, 17. Dezember 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    13 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 14
    • Mittwoch, 07. Januar 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    14 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 15
    • Mittwoch, 14. Januar 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    15 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum

Zumba
- ausgebucht -

Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.
31.10.25 15:37:10