Yoga
- ausgebucht -
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 29. September 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Mehrzweckraum
1 Montag • 29. September 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum -
- 2
- Montag, 06. Oktober 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Mehrzweckraum
2 Montag • 06. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum -
- 3
- Montag, 13. Oktober 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Mehrzweckraum
3 Montag • 13. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum -
- 4
- Montag, 20. Oktober 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Mehrzweckraum
4 Montag • 20. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum -
- 5
- Montag, 27. Oktober 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Mehrzweckraum
5 Montag • 27. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum -
- 6
- Montag, 10. November 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Mehrzweckraum
6 Montag • 10. November 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum -
- 7
- Montag, 17. November 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Mehrzweckraum
7 Montag • 17. November 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum -
- 8
- Montag, 24. November 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Mehrzweckraum
8 Montag • 24. November 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum -
- 9
- Montag, 01. Dezember 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Mehrzweckraum
9 Montag • 01. Dezember 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum -
- 10
- Montag, 08. Dezember 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Mehrzweckraum
10 Montag • 08. Dezember 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum -
- 11
- Montag, 15. Dezember 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Mehrzweckraum
11 Montag • 15. Dezember 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum -
- 12
- Montag, 12. Januar 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Mehrzweckraum
12 Montag • 12. Januar 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum -
- 13
- Montag, 19. Januar 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Mehrzweckraum
13 Montag • 19. Januar 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum -
- 14
- Montag, 26. Januar 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Mehrzweckraum
14 Montag • 26. Januar 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum -
- 15
- Montag, 02. Februar 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Mehrzweckraum
15 Montag • 02. Februar 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum
Yoga
- ausgebucht -
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
-
Gebühr75,00 €
- Kursnummer: 121KE1
-
StartMo. 29.09.2025
19:30 UhrEndeMo. 02.02.2026
21:00 Uhr -
Dozent*in:Susanne Goth
- Außenstelle: Kemmern
-
SchuleBreitengüßbacher Str.96164 KemmernMehrzweckraum
