Wirbelsäulengymnastik
Herz-Kreislauf-Training - Koordinationsschulung - nach Jacobsen. Für Frauen.
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 23. September 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
1 Dienstag • 23. September 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle -
- 2
- Dienstag, 30. September 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
2 Dienstag • 30. September 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle -
- 3
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
3 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle -
- 4
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
4 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle -
- 5
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
5 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle -
- 6
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
6 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle -
- 7
- Dienstag, 11. November 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
7 Dienstag • 11. November 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle -
- 8
- Dienstag, 18. November 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
8 Dienstag • 18. November 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle -
- 9
- Dienstag, 25. November 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
9 Dienstag • 25. November 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle -
- 10
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
10 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle
Wirbelsäulengymnastik
Herz-Kreislauf-Training - Koordinationsschulung - nach Jacobsen. Für Frauen.
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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Gebühr34,00 €
- Kursnummer: 170GU1
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StartDi. 23.09.2025
20:00 UhrEndeDi. 02.12.2025
21:00 Uhr -
Dozent*in:Ursel Baur
- Außenstelle: Gundelsheim
