Wirbelsäulengymnastik
60 plus
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 13:45 – 14:45 Uhr
- Turnhalle
1 Dienstag • 24. Februar 2026 • 13:45 – 14:45 Uhr Turnhalle -
- 2
- Dienstag, 03. März 2026
- 13:45 – 14:45 Uhr
- Turnhalle
2 Dienstag • 03. März 2026 • 13:45 – 14:45 Uhr Turnhalle -
- 3
- Dienstag, 10. März 2026
- 13:45 – 14:45 Uhr
- Turnhalle
3 Dienstag • 10. März 2026 • 13:45 – 14:45 Uhr Turnhalle -
- 4
- Dienstag, 17. März 2026
- 13:45 – 14:45 Uhr
- Turnhalle
4 Dienstag • 17. März 2026 • 13:45 – 14:45 Uhr Turnhalle -
- 5
- Dienstag, 24. März 2026
- 13:45 – 14:45 Uhr
- Turnhalle
5 Dienstag • 24. März 2026 • 13:45 – 14:45 Uhr Turnhalle -
- 6
- Dienstag, 14. April 2026
- 13:45 – 14:45 Uhr
- Turnhalle
6 Dienstag • 14. April 2026 • 13:45 – 14:45 Uhr Turnhalle -
- 7
- Dienstag, 21. April 2026
- 13:45 – 14:45 Uhr
- Turnhalle
7 Dienstag • 21. April 2026 • 13:45 – 14:45 Uhr Turnhalle -
- 8
- Dienstag, 28. April 2026
- 13:45 – 14:45 Uhr
- Turnhalle
8 Dienstag • 28. April 2026 • 13:45 – 14:45 Uhr Turnhalle -
- 9
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 13:45 – 14:45 Uhr
- Turnhalle
9 Dienstag • 05. Mai 2026 • 13:45 – 14:45 Uhr Turnhalle -
- 10
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 13:45 – 14:45 Uhr
- Turnhalle
10 Dienstag • 12. Mai 2026 • 13:45 – 14:45 Uhr Turnhalle -
- 11
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 13:45 – 14:45 Uhr
- Turnhalle
11 Dienstag • 19. Mai 2026 • 13:45 – 14:45 Uhr Turnhalle -
- 12
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 13:45 – 14:45 Uhr
- Turnhalle
12 Dienstag • 09. Juni 2026 • 13:45 – 14:45 Uhr Turnhalle -
- 13
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 13:45 – 14:45 Uhr
- Turnhalle
13 Dienstag • 16. Juni 2026 • 13:45 – 14:45 Uhr Turnhalle -
- 14
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 13:45 – 14:45 Uhr
- Turnhalle
14 Dienstag • 23. Juni 2026 • 13:45 – 14:45 Uhr Turnhalle -
- 15
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 13:45 – 14:45 Uhr
- Turnhalle
15 Dienstag • 30. Juni 2026 • 13:45 – 14:45 Uhr Turnhalle
Wirbelsäulengymnastik
60 plus
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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Gebühr51,00 €
- Kursnummer: 170ME6
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StartDi. 24.02.2026
13:45 UhrEndeDi. 30.06.2026
14:45 Uhr -
Dozent*in:Angelika Bohlender
- Außenstelle: Memmelsdorf
