Wirbelsäulengymnastik
- ausgebucht -
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 16. September 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
1 Dienstag • 16. September 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 2
- Dienstag, 23. September 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
2 Dienstag • 23. September 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 3
- Dienstag, 30. September 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
3 Dienstag • 30. September 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 4
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
4 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 5
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
5 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 6
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
6 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 7
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
7 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Gemeinschaftsraum - 7 vergangene Termine
-
- 8
- Dienstag, 11. November 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
8 Dienstag • 11. November 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 9
- Dienstag, 18. November 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
9 Dienstag • 18. November 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 10
- Dienstag, 25. November 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
10 Dienstag • 25. November 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 11
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
11 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 12
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
12 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 13
- Dienstag, 16. Dezember 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
13 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 14
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
14 Dienstag • 13. Januar 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 15
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
15 Dienstag • 20. Januar 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Gemeinschaftsraum
Wirbelsäulengymnastik
- ausgebucht -
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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Gebühr51,00 €
- Kursnummer: 170LT1
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StartDi. 16.09.2025
18:45 UhrEndeDi. 20.01.2026
19:45 Uhr -
Dozent*in:Rosi Heusinger
- Außenstelle: Lauter
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RathausSchulstr. 996169 LauterGemeinschaftsraum
