Wassergymnastik
- ausgebucht -
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 01. Oktober 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
1 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad -
- 2
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
2 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad -
- 3
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
3 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad -
- 4
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
4 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad -
- 5
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
5 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad -
- 6
- Mittwoch, 12. November 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
6 Mittwoch • 12. November 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad -
- 7
- Mittwoch, 19. November 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
7 Mittwoch • 19. November 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad -
- 8
- Mittwoch, 26. November 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
8 Mittwoch • 26. November 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad -
- 9
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
9 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad -
- 10
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
10 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad -
- 11
- Mittwoch, 17. Dezember 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
11 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad -
- 12
- Mittwoch, 07. Januar 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
12 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad -
- 13
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
13 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad -
- 14
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
14 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad -
- 15
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
15 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
Wassergymnastik
- ausgebucht -
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.
-
Gebühr37,50 €
- Kursnummer: 152TG1
-
StartMi. 01.10.2025
17:30 UhrEndeMi. 28.01.2026
18:15 Uhr -
Dozent*in:Lydia Knauer
- Außenstelle: Tütschengereuth
