Gymnastik für Senior*innen
In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Großer Saal
1 Dienstag • 24. Februar 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal -
- 2
- Dienstag, 03. März 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Großer Saal
2 Dienstag • 03. März 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal -
- 3
- Dienstag, 10. März 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Großer Saal
3 Dienstag • 10. März 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal -
- 4
- Dienstag, 17. März 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Großer Saal
4 Dienstag • 17. März 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal -
- 5
- Dienstag, 24. März 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Großer Saal
5 Dienstag • 24. März 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal -
- 6
- Dienstag, 14. April 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Großer Saal
6 Dienstag • 14. April 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal -
- 7
- Dienstag, 21. April 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Großer Saal
7 Dienstag • 21. April 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal -
- 8
- Dienstag, 28. April 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Großer Saal
8 Dienstag • 28. April 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal -
- 9
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Großer Saal
9 Dienstag • 05. Mai 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal -
- 10
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Großer Saal
10 Dienstag • 12. Mai 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal
Gymnastik für Senior*innen
In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.
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Gebühr34,00 €
- Kursnummer: 133TU1
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StartDi. 24.02.2026
13:00 UhrEndeDi. 12.05.2026
14:00 Uhr -
Dozent*in:Claudia Heil
- Außenstelle: Trunstadt
