Yoga
Anmeldung über die Außenstelle Fr. Beschle: 09549/7256
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Alte Schule Kolmsdorf
1 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Kolmsdorf -
- 2
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Alte Schule Kolmsdorf
2 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Kolmsdorf -
- 3
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Alte Schule Kolmsdorf
3 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Kolmsdorf -
- 4
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Alte Schule Kolmsdorf
4 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Kolmsdorf -
- 5
- Dienstag, 11. November 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Alte Schule Kolmsdorf
5 Dienstag • 11. November 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Kolmsdorf -
- 6
- Dienstag, 18. November 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Alte Schule Kolmsdorf
6 Dienstag • 18. November 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Kolmsdorf -
- 7
- Dienstag, 25. November 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Alte Schule Kolmsdorf
7 Dienstag • 25. November 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Kolmsdorf -
- 8
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Alte Schule Kolmsdorf
8 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Kolmsdorf -
- 9
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Alte Schule Kolmsdorf
9 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Kolmsdorf -
- 10
- Dienstag, 16. Dezember 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Alte Schule Kolmsdorf
10 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Kolmsdorf
Yoga
Anmeldung über die Außenstelle Fr. Beschle: 09549/7256
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
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Gebühr50,00 €
- Kursnummer: 121TR3
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StartDi. 07.10.2025
18:30 UhrEndeDi. 16.12.2025
20:00 Uhr -
Dozent*in:Karin Zier
- Außenstelle: Trabelsdorf
