Step-Aerobic

Name: Step-Aerobic
Start: 2024-02-28T18:45
End: 2024-06-05T19:45
Location: Alte Schule}

Step-Aerobic ist ein Ausdauer-Fitnesstraining mit Musik, das mit einer höhenverstellbaren Plattform, dem Step, durchgeführt wird. Die Kombination aus Herz-Kreislauf- und Muskeltraining sorgt durch Schrittkombinationen und gleichzeitige Armarbeit für eine hohe Pulsfrequenz und macht dabei eine Menge Spaß.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
1 Mittwoch • 28. Februar 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum
- 2
- Mittwoch, 06. März 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
2 Mittwoch • 06. März 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum
- 3
- Mittwoch, 13. März 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
3 Mittwoch • 13. März 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum
- 4
- Mittwoch, 20. März 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
4 Mittwoch • 20. März 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum
- 5
- Mittwoch, 10. April 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
5 Mittwoch • 10. April 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum
- 6
- Mittwoch, 17. April 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
6 Mittwoch • 17. April 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum
- 7
- Mittwoch, 24. April 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
7 Mittwoch • 24. April 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum
7 vergangene Termine
- 8
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
8 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum
- 9
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
9 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum
- 10
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
10 Mittwoch • 05. Juni 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum