Body-Workout

Kurs 1; zzgl. 5,- € Miete bar vor Ort

Jede Übung ist auf eine bestimmte Körperpartie ausgerichtet (Bauch, Beine, Gesäß, Hüften, Oberschenkel). Durch Wiederholung exakt abgestimmter Bewegungen wird die Tiefenmuskulatur gezielt trainiert. Dabei geht es nicht um einen einzigen Muskel, sondern immer um eine ganze Muskelgruppe. Bitte Isomatte mitbringen.

Kurstermine 13

Ort / Raum
- 1
- Montag, 04. März 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
1 Montag • 04. März 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 2
- Montag, 11. März 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
2 Montag • 11. März 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 3
- Montag, 08. April 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
3 Montag • 08. April 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 4
- Montag, 15. April 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
4 Montag • 15. April 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 5
- Montag, 22. April 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
5 Montag • 22. April 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
5 vergangene Termine
- 6
- Montag, 29. April 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
6 Montag • 29. April 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 7
- Montag, 06. Mai 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
7 Montag • 06. Mai 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 8
- Montag, 13. Mai 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
8 Montag • 13. Mai 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 9
- Montag, 03. Juni 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
9 Montag • 03. Juni 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 10
- Montag, 10. Juni 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
10 Montag • 10. Juni 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 11
- Montag, 17. Juni 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
11 Montag • 17. Juni 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 12
- Montag, 24. Juni 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
12 Montag • 24. Juni 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 13
- Montag, 01. Juli 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
13 Montag • 01. Juli 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal