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Move your Body

Ein Super Fitness-Training, begleitet von flotter Musik, werden die Muskeln für Bauch, Beine, Po und Rücken sowie das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Kleine Choreografien lassen den Schweiß fließen, die Freude an der Bewegung steht immer im Vordergrund. Ein Entspannungsteil und Stretching runden die Stunde ab.
Bitte Isomatte und ein Handtuch mitbringen!

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 30. September 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    1 Dienstag • 30. September 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 2
    • Dienstag, 07. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    2 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 3
    • Dienstag, 14. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    3 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 4
    • Dienstag, 21. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    4 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 5
    • Dienstag, 28. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    5 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 6
    • Dienstag, 11. November 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    6 Dienstag • 11. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 7
    • Dienstag, 18. November 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    7 Dienstag • 18. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 8
    • Dienstag, 25. November 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    8 Dienstag • 25. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 9
    • Dienstag, 02. Dezember 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    9 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 10
    • Dienstag, 09. Dezember 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    10 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 11
    • Dienstag, 16. Dezember 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    11 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 12
    • Dienstag, 13. Januar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    12 Dienstag • 13. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 13
    • Dienstag, 20. Januar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    13 Dienstag • 20. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 14
    • Dienstag, 27. Januar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    14 Dienstag • 27. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 15
    • Dienstag, 03. Februar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    15 Dienstag • 03. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum

Move your Body

Ein Super Fitness-Training, begleitet von flotter Musik, werden die Muskeln für Bauch, Beine, Po und Rücken sowie das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Kleine Choreografien lassen den Schweiß fließen, die Freude an der Bewegung steht immer im Vordergrund. Ein Entspannungsteil und Stretching runden die Stunde ab.
Bitte Isomatte und ein Handtuch mitbringen!
16.09.25 15:13:46