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Wassergymnastik
- ausgebucht - zzgl. Eintritt bar vor Ort

Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 12. März 2024
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • Hallenbad
    1 Dienstag 12. März 2024 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad
    • 2
    • Dienstag, 19. März 2024
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • Hallenbad
    2 Dienstag 19. März 2024 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad
    • 3
    • Dienstag, 26. März 2024
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • Hallenbad
    3 Dienstag 26. März 2024 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad
    • 4
    • Dienstag, 02. April 2024
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • Hallenbad
    4 Dienstag 02. April 2024 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad
    • 5
    • Dienstag, 09. April 2024
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • Hallenbad
    5 Dienstag 09. April 2024 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Dienstag, 30. April 2024
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • Hallenbad
    6 Dienstag 30. April 2024 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad
    • 7
    • Dienstag, 07. Mai 2024
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • Hallenbad
    7 Dienstag 07. Mai 2024 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad
    • 8
    • Dienstag, 14. Mai 2024
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • Hallenbad
    8 Dienstag 14. Mai 2024 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad
    • 9
    • Dienstag, 21. Mai 2024
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • Hallenbad
    9 Dienstag 21. Mai 2024 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad
    • 10
    • Dienstag, 28. Mai 2024
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • Hallenbad
    10 Dienstag 28. Mai 2024 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad

Wassergymnastik
- ausgebucht - zzgl. Eintritt bar vor Ort

Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.
28.04.24 19:11:29