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Yoga

Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 02. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    1 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 2
    • Donnerstag, 09. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    2 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 3
    • Donnerstag, 16. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    3 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 4
    • Donnerstag, 23. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    4 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 5
    • Donnerstag, 13. November 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    5 Donnerstag • 13. November 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 6
    • Donnerstag, 20. November 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    6 Donnerstag • 20. November 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 7
    • Donnerstag, 27. November 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    7 Donnerstag • 27. November 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 8
    • Donnerstag, 04. Dezember 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    8 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 9
    • Donnerstag, 11. Dezember 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    9 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 10
    • Donnerstag, 18. Dezember 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    10 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 11
    • Donnerstag, 22. Januar 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    11 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 12
    • Donnerstag, 29. Januar 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    12 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 13
    • Donnerstag, 05. Februar 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    13 Donnerstag • 05. Februar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 14
    • Donnerstag, 12. Februar 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    14 Donnerstag • 12. Februar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal

Yoga

Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
16.09.25 15:02:53