Yoga

Kurs 1 - Sanftes Yoga für jede/n - zzgl. Mietzahlung - ausgebucht -

Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 20. Februar 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
1 Dienstag • 20. Februar 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 2
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
2 Dienstag • 27. Februar 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 3
- Dienstag, 05. März 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
3 Dienstag • 05. März 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 4
- Dienstag, 12. März 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
4 Dienstag • 12. März 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 5
- Dienstag, 19. März 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
5 Dienstag • 19. März 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 6
- Dienstag, 09. April 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
6 Dienstag • 09. April 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 7
- Dienstag, 16. April 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
7 Dienstag • 16. April 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 8
- Dienstag, 23. April 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
8 Dienstag • 23. April 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
8 vergangene Termine
- 9
- Dienstag, 30. April 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
9 Dienstag • 30. April 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 10
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
10 Dienstag • 07. Mai 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 11
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
11 Dienstag • 14. Mai 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 12
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
12 Dienstag • 04. Juni 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 13
- Dienstag, 11. Juni 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
13 Dienstag • 11. Juni 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 14
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
14 Dienstag • 18. Juni 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 15
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
15 Dienstag • 25. Juni 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach