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Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 03. März 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    1 Dienstag 03. März 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 2
    • Dienstag, 10. März 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    2 Dienstag 10. März 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 3
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    3 Dienstag 17. März 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 4
    • Dienstag, 24. März 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    4 Dienstag 24. März 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 5
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    5 Dienstag 14. April 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 6
    • Dienstag, 21. April 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    6 Dienstag 21. April 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 7
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    7 Dienstag 28. April 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 8
    • Dienstag, 05. Mai 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    8 Dienstag 05. Mai 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 9
    • Dienstag, 12. Mai 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    9 Dienstag 12. Mai 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 10
    • Dienstag, 19. Mai 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    10 Dienstag 19. Mai 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle

Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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